آموزش خانواده

بابا ببخشید کینه نداشته باشید!

☀️اگر با گذشت کردن، کسی کوچک می شد، خدا تا این اندازه بزرگ نبود!

 استاتوس

عفو کردن خطا، انتقام ملایمی است.

 دیل کارنگی

گذشت، خیر و برکتی‌ست دو جانبه،که هم دهنده و هم دریافت‌کننده را بهره‌مند می‌کند.

گذشت، بار سنگین دشمنی و کینه‌توزی را از دوش شما برمی‌دارد و فضای ذهن‌تان را برای اندیشه‌های مثبت و سازنده، پاک و روشن می‌سازد.

 وین دایر

مهم نیست کی مقصر است

باور کن مهم این است که یادمان باشد عمرمان کوتاه است

در پایان زندگی خواهیم گفت:

کاش فقط چند لحظه بیشتر فرصت داشتیم تا خوب بهم نگاه کنیم

و همه ناگفته های مهر آمیز یک عمر را در چند ثانیه بگوییم پس نازنین بیا آشتی کنیم با مهر

 من رو ببخش نه به خاطر اینکه من لایق بخشش هستم

بلکه تو لایق آرامش هستی من آرامش تو رو حتی به آرامش خودم نیز ترجیح میدم . . .

 با آنکه انتقام از دشمن حرام نیست… در عفو لذتی است که در انتقام نیست

محبت وتشویق را به تأخیر نیندازید.

☀️زیباترین وبهترین جملات در مورد یک فرد معمولا پس از مرگش گفته می شودواو در آن زمان حضور ندارد تا از دیگران تشکر نماید.

✔️برای تحسین وتشویق شما قدم اول را بردارید.

به خانمی گفتند چرا شما قدم اول را برنمی دارید وهمسرت راتحسین کنی؟

گفت :مگه دیوانه شدم.من از صبح تا شب زحمت می کشم اول ،اوباید مرا تحسین کند.

چیزقابل تحسین را پیداکنید.

زنی با تشویق همسرش نتیجه ی فوق العاده ای گرفت.

مردی به خاطر علاقه شدید همیشه با دوستانش به ماهیگیری می رفت .

روزی زنش او راتحسین کرد درحقیقت روح تازه ای در او دمید

به اوگفت:نه تنها تو همسر من هستی که بهترین دوست من تویی!

شما حدس بزنید چه اتفاقی افتاد؟

اودیگربا دوستانش به ماهیگیری نرفت ودرکنار

همسرش ماند.

☺️سرشار از شادی باشید

منافق

امام صادق علیه السلام:

سه چیز در هر کسی باشد،او منافق است،گرچه روز بگیرد ونماز بگزارد:

1-کسی که هرگاه سخن بگوید دروغ می گوید.

2-هر گاه وعده دهد خلف وعده کند.

3-وهر گاه امین شمرده شود خیانت ورزد.

تحف العقول،ص 315

امام صادق علیه السلام:

✔️با منافق تعامل زبانی داشته باش ودوستی ات را برای مؤمن خالص کن.

الفقیه،ج4،ص404

☀️تاثیر فکر مثبت

✔️موریس گودمن (نویسنده،سخنران بین المللی)

در دهم مارس1981برایم اتفاقی افتاد روزی که براستی زندگی من را تغییر داد و هرگز آن را فراموش نخواهم کرد.

هواپیمای من سقوط کرد در حالی که فلج شده بودم به بیمارستان منتقل شدم ستون فقراتم آسیب دیده بود مهره های اول و دوم گردنم شکسته شده بود.

نمی توانستم چیزی بخورم حتی مایعات را هم نمی توانستم بنوشم پرده ی دیافراگم از بین رفته بود و قادر به نفس کشیدن نبودم.

تنها کاری که می توانستم انجام دهم، بر هم زدن پلک هایم بود.

پزشکان به من گفتند تا پایان عمر یک زندگی همانند گیاهان خواهم داشت واین تصویری بود که آن ها از باقی عمر من داشتند .

بلکه مهم این بود که من چه فکری می کردم.

خودم را یک انسان معمولی می دانستم که با قدم زدن از بیمارستان بیرون می رفتم.

تنها چیزی که باید با آن در بیمارستان کار می کردم، ذهنم بود.

من را به  یک دستگاه تنفسی وصل کردند صدای ضعیفی به من می گفت :نفس عمیق بکش.

سرانجام دستگاه را از من جدا کردند نمی توانستم اجازه دهم چیزی وارد ذهنم شود و مرا از هدفم دور کند.

 ✔️برای خودم هدفی تعیین کرده بودم که روز کریسمس با پای خودم از بیمارستان خارج شوم واین کار را کردم آن ها می گفتندچنین کاری ممکن نیست.

✔️سخن من به مردمی است که در بیمارستان هستند و از بیماری رنج می بردند:

(انسان همان چیزی می شود که در موردش فکر می کند) .

راز نوشته راندابرن ،ص134

✔️امام سجاد علیه السلام:

ِ

زبان آدمی بر تمام اعضا و جوارحش تسلط دارد هر روز صبحگاهان زبان انسان بر آنها می‌گوید: چگونه شب را به روز رساندید؟

جواب دهند: اگر تو ما را رها كنی خوب و آسوده هستیم، چون كه ما به وسیله تو مورد ثواب و عقاب قرار ‏می‌گیریم.‏

 اصول كافی: ج 2، ص 115، وسائل الشّیعة: ج 12، ص 189،

تمام خیرات و خوبی‌های دنیا و آخرت را در چشم پوشی و قطع طَمَع از زندگی و اموال دیگران می‌بینم ‏‏(یعنی قناعت داشتن ).‏

 اصول كافی: ج 2، ص 320، بحارالا نوار: ج 73، ص 171

اگر ما خوب باشیم، دیگران هم خوب می شوند

 رفتار خوب ما، خوبی را گسترش می دهد ورفتار بد ما بدی را

سردار شهید عبدالعلی ناظم پور

به عشق اهل بیت

در سفینه البحار (ج4،ص295)آمده است که شخصی به امام صادق (ع) عرضه داشت :

❤️چون به شما علاقه داریم، نام شما را روی بچه هایمان می گذاریم.

به عشق شما نام فرزندانمان را حسن وحسین وفاطمه می گذاریم.

☀️حضرت فرمودند:

❤️بلی به خدا سوگند، دین جز محبت چیزی نیست.

دوستان و شیعیان ما جزء ما هستند.

از چیزهایی که حاج آقا دولابی بسیار به آن توصیه می کردند، این بود که

خانم ها به قصد امیر المومنین (ع)به شوهرانشان خدمت کنند و آقایان هم به قصد حضرت زهرا (س)وزینب (س) به خانم هایشان خدمت کنند.

به بچه هایتان هم به قصد بچه های اهل بیت محبت کنید.

آن وقت فضای خانه شما عوض می شود.

فضای خانه شما شعبه ای از خانه اهل بیت می شود.

سیره پیامبر1،محبت ورحمت،ص272

نمونه هایی از تاثیر محیط:

1-پدر ومادری که صبورانه وبا اندیشه بر خورد می کند، فرزندشان نیز فردی متفکر،اندیشمند وصبور بار می آید.به عکس والدین پرخاشگر، فرزندشان خودباوری بالایی نخواهد داشت.

2-مادران خوش بیان ومهربانی که با فرزند خود زیاد سخن بگویند،خزانه لغات فرزندشان افزایش می یابد ودر نتیجه فرزندشان قدرت بیان خوبی خواهد داشت.

3-فرزند ما ، آن گونه که ماهستیم می شود‍،نه آن گونه که ما می خواهیم.رفتار ما فرزندان ما را می سازد نه خواسته وهدف ما

4-وقتی در خیابان شکلاتی به فرزندت می دهی اگر کاغذ آن را نگه داشته ودرون سطل بیندازی ،فرزند دارای رشد اجتماعی خواهد شد وهرگز زباله در خیابان نخواهد ریخت.

4- اگر با فرزندت مؤدبانه سخن بگویی ،بدون اینکه او را نصیحت کنی، ادب را به او آموخته ای !در نتیجه او هم به دیگران احترام خواهد گذاشت.

فرزندان ما نمای رفتار ما هستند.اگر دانستن به تنهایی کافی بود،خداوند مطالب مورد نیازرا با الهام به ما یاد می داد وپیامبری برای راهنمایی ما نمی فرستاد. یادمان باشد که پیامبران با رفتارشان راهنما ونشان دهنده راه هستند، نه فقط با گفتارشان!

منبع:کتاب از جوانه تا جوانی نوشته استاد عباس علی پور-ص8

☀️راهکارهای یک زندگی سالم

3-به کار گیری موجبات زیاد شدن محبت

از دیگر اموری که کانون زندگی را گرم نگه می دارد و زندگی را با صفا می کند

ایجاد محبت در کانون خانواده است.

❤️دین ما بر محبت استوار است.

امام باقر (ع) می فرماید : «الدین هو الحب والحب هو الدین»

تفسیر نور الثقلین، ج5ص285

خروج از اعتدال

✔️در حال غضب نباید به کاری دست زد؛ چون آدم عصبانی از حالت عادی خارج است و اعتدال ندارد وتصمیماتش عاقلانه نیست.

علاوه بر آن تنها با آن شخصی که او را به جوش آورده است و موجب عصبانیت او شده است،روبه رو نیست.

ممکن است غضب او دامن هر کس را که در اطراف او باشد بگیرد. در آن حالت ادب و نزاکتی وجود ندارد.

حضرت علی (ع) چه زیبا اشاره فرموده اند:

در هنگام خشم وغضب ادبی نیست.

خشم وغضب صاحبش را هلاک می کند ومعایبش را آشکار می سازد.

غرر الحکم، ص302

یعنی خشم وغضب مایه رسوایی انسان است.انسان وقتی از حالت عادی خارج شد،همه معایبش ظاهر می شود.

✔️انسان خشمگین،از رحمت خداوند محروم است.

 

 

سیره پیامبر3،زیبایی اخلاق،ص174

  2-نشست خانوادگی

 جلسه گفت وگوی خانوادگی داشته باشیم، مشورت کنیم.

 ✔️پیامبر خدا(ص)فرمودند:

 نشستن مرد نزد خانواده اش از اعتکاف در مسجد من( مسجد النبی) پیش خداوند محبوب تر است.

میزان الحکمه، ج2،ص1186

 عبادت فقط دعا خواندن، نماز خواندن و زیارت رفتن نیست.

 مواظب باشیم جلساتمان، کارهایمان و زیارت هایمان باعث نشود که حق پدر ومادر وهمسر وبچه ها ضایع شود.

 من از خانم ناراحت هستم، پس بگذار به مسافرت یا به زیارت بروم.آن زیارت به سرت می خورد. معلوم نیست به شما جواب بدهند. آن ها خیلی آقا هستند؛ ولی باید از راهش وارد شوید.

  شهید بهشتی ،هفته ای یک روز با خانواده جلسه گفت و گو داشت.

 ✔️ما خیلی مواقع بچه ها یا همسر خود را آدم حساب نمی کنیم.

 بعضی از خانم ها گلایه می کنند که شوهر ما، ما را به حساب نمی آورد.اگرما حرف بزنیم، اصلاً گوشش به حرف ما نیست.

بعضی از خانم ها می گویند:اصلاً نمی خواهیم مشکل ما را حل کند،فقط حرف ما را گوش بدهد،ما سبک می شویم.

سیره پیامبر2،محبت به زنان وکودکان ص70

   با آرزوی داشتن یه زندگی آرام وبا نشاط برای شما

آتش نقد

انسان بد اخلاق همین الان هم در آتش است.

حاج آقا دولابی می فرمود:

☀️آیات و روایات را نقد معنا کنید. آدم بد اخلاق همین الان یک گلوله آتش است.

هم خودش وهم دیگران را در این آتش می سوزاند.آدم بد اخلاق همین الان در فشار قبر است.

إنَّ الأبْرَارَ لَفِي نَعِيمٍ  وَإِنَّ الْفُجَّارَ لَفِي جَحِيمٍ  انفطار13-14

« به يقين نيكان در نعمتى فراوانند و بدكاران در دوزخند.»

یعنی ابرار همین الان در بهشت اند وبد کاران همین الان در جهنم اند.

☀️وگرنه می گفت : بعداً در بهشت اند،یا در جهنم اند.

✔️آدم بد اخلاق با همه قهر است. روح او در فشار است ودیگران را هم در فشار و زحمت قرار می دهد.

یعنی بهانه گیر وتنگ نظر است.معاشرت با او آدم را اذیت می کند.

سیره پیامبر3،زیبایی اخلاق،ص52

✏️من که امروزم بهشت نقد حاصل می شود

✏️وعده ی فردای زاهد را چراباور کنم

شب وروزتان خوش باد

راهکارهای یک زندگی سالم

1-مثبت نگری ومثبت گرایی

☀️یکی از راه های معاشرت خوب این است که در زندگی هر چه می توانیم حُسن و خوبی همدیگر را ببینیم.

اگر نیمی از لیوان پر است، ما نیمه پر را ببینیم.

قشنگی های یکدیگر را ببینیم ،نه این که روی نکات منفی دست بگذاریم.

اگر شما بدی بنده را نگاه کنی، از من دلسرد می شوی.

دیگر مایل نیستی با من رفت وآمد داشته باشی.

☀️اگر بدی خانمت را ببینی، با او دعوایت می شود.

اگر او هم بدی شما را ببیند، ناسازگاری را شروع می کند.

بنابراین بیاییم زیبایی های هم دیگر را ببینیم،نه زشتی ها را. روی نکات مثبت هم دیگر نظر داشته باشیم،نه نکات منفی.

منشأ نزاع ها ودعوا ها لجبازی است.

اگر عناد ولجبازی را کنار گذاشتیم، همه کارها درست می شود.تمام دعوا ها برای نفس وبه خاطر "من"است.

سیره پیامبر2،محبت به زنان وکودکان استاد فرحزاد،ص66

☀️اگر ما را حلال نکنند واقعاً گیر هستیم

شیخ محمد طاها معمولاً مشغول درس وبحث وعبادت وکارهای دیگر بود.

یک روز یک مشکلی در خانه پیش آمد.

سابق هم معمولاً از چاه آب می کشیدند.

خانم شیخ محمد طاها از دست آقا ناراحت شده‌ بود ودلو وریسمان را مخفی کرده بود.

شیخ برای نماز شب بلند می شود.

همیشه آب برای او آماده کرده بود ولی آن شب نه از آب ونه از دلو وریسمان خبری نبود.

اطراف را می گردد تا دلو وریسمان را پیدا کند.

دلوْ را در چاه می اندازد.می بیند خیلی مشکل است؛پیرمرد است، توان ندارد از چاه آب بکشد.

به سختی دلو آب را از چاه بالا می کشد اما از دستش می افتد.

زار زار شروع به گریه می کند.

خانم دلش به حال او می سوزد.

می گوید: چرا گریه می کنی؟

این که گریه ندارد، من برایت آب می کشم.

می گوید:من برای آب گریه نمی کنم.

گریه من برای آن است که 40سال است برای من آب می کشی ومن قدر تو را نمی دانستم.

✔️واصلاً توجه به این کارت نداشتم.

به زحمت هایی که دیگران برای ما می کشند توجه نداریم.

سیره پیامبر2،محبت به زنان وکودکان،ص93

 زندگی را زیبا تر کن گاهی با

 ✔️ندیدن ،

 ✔️نشنیدن

 ✔️ و نگفتن

 ☀️زندگی فقط مال ما نیست به همه تعلق دارد

 پس زندگی را برای همه زیباتر کنیم.

 ☺️گاهی فقط باید لبخندبزنی

و رد شوی

 بگذارفکرکنند نفهمیدی….

 کمترین مهربانی این است          

که برای هم دعا کنیم!

با تمام وجود،

 ☀️بهترینها را از خداوند برایتان طلب می کنم.

تبدیل خاک به طلا

وقتی در مدارس ،جلساتی پیرامون مباحث تربیتی ،برگزار می کنیم،بعضی از والدین می گویند:قبلا فکر می کردیم ،فرزندمان ناسازگار ولجباز است،اما بعد از شرکت در این جلسات فهمیدیم مشکلات رفتاری او از نا آگاهی خودمان بوده  وآن ها هیچ مشکلی نداشته اند.

وقتی جوانی را می بینی که تمام هنرش دود کردن سیگار است،درمقابل با نوجوانی مواجه می شوی که حافظ قرآن است،هردوناشی از محیطی است که در آن رشد یافته اند.

می توان انسانی را چنان پرورش داد که آزاری به مورچه ای نرساند وبه عکس می توان چنان سنگدل نمود که از سربریدن وجنایت لذت ببرد.

حضرت علی علیه السلام به برادرش عقیل فرمود :همسری برایم پیدا کن که فرزند شجاع به دنیا بیاورد.او فاطمه ام البنین (س) را برگزید که فرزند باشرافتش حضرت عباس علیه السلام 34 سال بعد از تولد با رفتاری زیبا وحماسه ای بی نظیر در کربلا شجاعت وعشق را معنا کرد.

کتاب از جوانه تاجوانی نوشته استاد عباس علی پورص5

دیده ی آزاد،دل اسیر

دیدن موجب دل بستگی ودل بستگی موجب حسرت است.

❤️اگر می خواهیم دلمان آزاد باشد واز زندگی لذت ببریم، نباید به هر چیزی نگاه کنیم.

کنترل نگاه موجب می شود انسان از عبادت وزندگی لذت ببرد.

اگر می خواهیم به لذت زندگی برسیم، باید چشم را از دیدن مغازه و ماشین وبازار و...کنترل کنیم و بازار گردی را جزء سرگرمی خودمان قرار ندهیم!

✔️من در این زمینه اصراری ندارم! کافی است چند روزی امتحان کنید ونتایج شگفت انگیز آن را خودتان تجربه کنید!

البته این توصیه فقط برای کسانی است که خواهان لذت زندگی هستند.

چشم دوختن به زندگی ثروتمندان موجب نارضایتی می شود.

اگر کسی به دیگران چشم بدوزد همسرش برایش زیبا نیست.

علت قضیه این است که اگر انسان چیزی را می بیند که به آن دسترسی ندارد،

در عالم خیال آن را بهتر و زیباتر از آنچه که هست، تصور می کند.

لذت زندگی ونشاط بندگی،ص174

      نکات ناب

☀️حضرت علی (ع):

✔️خواهان بی نیازی شدم، آن را نیافتم مگر به وسیله قناعت. قانع باشید تا بی نیاز شوید.

سرشار از آرامش ونشاط باشید.

 زندگی را زیبا تر کن گاهی با

 ✔️ندیدن ،

 ✔️نشنیدن

 ✔️ و نگفتن

 ☀️زندگی فقط مال ما نیست به همه تعلق دارد

 پس زندگی را برای همه زیباتر کنیم.

 ☺️گاهی فقط باید لبخندبزنی

و رد شوی

 بگذارفکرکنند نفهمیدی….

 کمترین مهربانی این است          

که برای هم دعا کنیم!

با تمام وجود،

 ☀️بهترینها را از خداوند برایتان طلب می کنم.

☀️اگر ما را حلال نکنند واقعاً گیر هستیم

شیخ محمد طاها معمولاً مشغول درس وبحث وعبادت وکارهای دیگر بود.

یک روز یک مشکلی در خانه پیش آمد.

سابق هم معمولاً از چاه آب می کشیدند.

خانم شیخ محمد طاها از دست آقا ناراحت شده‌ بود ودلو وریسمان را مخفی کرده بود.

شیخ برای نماز شب بلند می شود.

همیشه آب برای او آماده کرده بود ولی آن شب نه از آب ونه از دلو وریسمان خبری نبود.

اطراف را می گردد تا دلو وریسمان را پیدا کند.

دلوْ را در چاه می اندازد.می بیند خیلی مشکل است؛پیرمرد است، توان ندارد از چاه آب بکشد.

به سختی دلو آب را از چاه بالا می کشد اما از دستش می افتد.

زار زار شروع به گریه می کند.

خانم دلش به حال او می سوزد.

می گوید: چرا گریه می کنی؟

این که گریه ندارد، من برایت آب می کشم.

می گوید:من برای آب گریه نمی کنم.

گریه من برای آن است که 40سال است برای من آب می کشی ومن قدر تو را نمی دانستم.

✔️واصلاً توجه به این کارت نداشتم.

به زحمت هایی که دیگران برای ما می کشند توجه نداریم.

سیره پیامبر2،محبت به زنان وکودکان،ص93

راهکارهای یک زندگی سالم

1-مثبت نگری ومثبت گرایی

☀️یکی از راه های معاشرت خوب این است که در زندگی هر چه می توانیم حُسن و خوبی همدیگر را ببینیم.

اگر نیمی از لیوان پر است، ما نیمه پر را ببینیم.

قشنگی های یکدیگر را ببینیم ،نه این که روی نکات منفی دست بگذاریم.

اگر شما بدی بنده را نگاه کنی، از من دلسرد می شوی.

دیگر مایل نیستی با من رفت وآمد داشته باشی.

☀️اگر بدی خانمت را ببینی، با او دعوایت می شود.

اگر او هم بدی شما را ببیند، ناسازگاری را شروع می کند.

بنابراین بیاییم زیبایی های هم دیگر را ببینیم،نه زشتی ها را. روی نکات مثبت هم دیگر نظر داشته باشیم،نه نکات منفی.

منشأ نزاع ها ودعوا ها لجبازی است.

اگر عناد ولجبازی را کنار گذاشتیم، همه کارها درست می شود.تمام دعوا ها برای نفس وبه خاطر "من"است.

سیره پیامبر2،محبت به زنان وکودکان استاد فرحزاد،ص66